Vitamine D helpt bloedvaten herstellen De laatste jaren is duidelijk geworden dat vitamine D onder meer een rol speelt bij onze weerstand, stemming, celdeling en pijnbeheersing. Uit recent onderzoek is weer een nieuwe functie aan het licht gekomen: herstel van bloedvaten. Wetenschappers van de universiteit van Ohio hebben voor het eerst met behulp van nanotechniek … Lees meer

Heb ik die eigenlijk wel nodig? Over het algemeen hoor je in de medische wereld de boodschap dat het innemen van multi-vitaminen niet nodig is, als je tenminste gezond en gevarieerd eet. De grote vraag is natuurlijk of dit waar is. Zitten er werkelijk nog genoeg vitamines en mineralen in onze voeding, en is het … Lees meer

Griep is een luchtweginfectie die veroorzaakt kan worden door drie stammen van het influenzavirus: influenza A, B en C. Deze stammen komen voor in verschillende variaties en elk jaar zijn er andere virussen in omloop. Influenza A-virussen hebben op hun oppervlak eiwitten: hemagglutinine (H) en neuraminidase (N). Hemagglutinine zorgt ervoor dat een virus zich kan … Lees meer

Een uitgebreide review laat zien dat de voordelen van koffieconsumptie opwegen tegen de nadelen. Kunnen u en uw cliënt weer onbezorgd een kopje koffie drinken? Oordeel zelf aan de hand van deze vijf voor je lijf. Onderzoekers van de Universiteit van Ulster (IRL) maakten een systematische review van meer dan 1200 onderzoeken die sinds 1970 … Lees meer